Den Tavse Rejse – 7-dages Stilhedspraksis
Den Tavse Rejse
En 7-dages introduktion til at bringe mere stilhed ind i hverdagen
Forløbet starter i uge 10 – tilmeld dig nu
Har du nogensinde lagt mærke til, hvor sjældent der virkelig er stille? Måske føles stilheden tom eller uvant. Måske søger du ubevidst at fylde den ud. Men hvad nu hvis stilheden kunne blive din vej til mere nærvær, klarhed og balance?
I uge 10 inviterer jeg dig til at tage med på Den Tavse Rejse – et gratis 7-dages online forløb, der hjælper dig med at bringe mere stilhed ind i din hverdag. Ikke syv dage i fuldstændig tavshed, men en blid introduktion til, hvordan stilheden kan blive en naturlig del af dit liv.
Hvad får du ud af forløbet?
Når du giver dig selv plads til stilhed, kan du:
– Skabe mere ro i dit sind og din krop
– Få en dybere kontakt til din intuition
. Lære at finde nærvær midt i hverdagens travlhed
– Opdage stilhed som en vej til indre balance
Efter de syv dage vil du have enkle, konkrete redskaber til at arbejde videre med stilheden og bruge den aktivt i din hverdag.
Hvordan foregår det?
Forløbet er enkelt og kræver ingen forkundskaber. Hver dag i uge 10 får du adgang til:
– En refleksion, der åbner døren til en ny dimension af stilheden
– En kropslig praksis, der hjælper dig med at opleve stilheden fysisk
– En lille opgave, der guider dig til at integrere stilheden i dit liv
Forløbet er fleksibelt, og du kan følge det i dit eget tempo. Det eneste, det kræver, er, at du sætter tid af til at være med det, der er.
Forløbet er for dig, der:
– Har svært ved at finde ro i en travl hverdag
– Ønsker at styrke din intuition og lytte dybere indad
– Mærker et behov for at trække dig lidt tilbage fra ydre støj
– Er nysgerrig på, hvordan stilheden kan blive en ressource i dit liv
Tilmeld dig gratis og start din rejse i uge 10.
Giv dig selv denne gave – syv dage med stilhed, nærvær og en dybere forbindelse til dig selv.
Hvordan foregår det?
Hver dag får du adgang til:
– En refleksion, der åbner døren til en ny dimension af stilheden
– En kropslig praksis, der hjælper dig med at opleve stilheden fysisk
– En lille opgave, der integrerer stilheden i din hverdag
Forløbet kræver ingen forkundskaber – du deltager i dit eget tempo, præcis som det passer dig. Efter de syv dage vil du have værktøjer og en ny forståelse af, hvordan du kan fortsætte din rejse med stilheden.
Den Tavse Rejse er helt gratis.