Meditation

Velkommen til denne guidede kropsscanning, der har til formål at guide dig ud af hovedet og ned i kroppen.

Mange af os lever i en travl hverdag, hvilket gør det ekstra vigtigt at stoppe op, trække vejret og lytte til vores krop. Når vi har et sundt sind og en krop i balance, vil det også afspejle sig i vores hud.

Alle ansigtsbehandlinger i klinikken indeholder derfor også en guidet tur ned i kroppen. Ønsker du en skræddersyet kropsscanning, hvor der tages udgangspunkt i dig og der hvor du er lige nu, er det nu muligt, at tilvælge dette. 

album-art

Mediationsøvelser

00:00